Cefanight Stix, 42 kos

Cefanight Stix

Cefanight Stix je prehransko dopolnilo z melatoninom, ki pomaga skrajšati čas, potreben za uspavanje, in lajša subjektivni občutek časovnega zamika.Stix so 100% veganski in brez glutena.Ne vsebujejo alergenov, barvil, želatine ali kvasa.Okus je saden po črnem ribezu.Praktične vrečke hitro oddate v kopalnico, nočno omarico ali prtljago.Jemlje se neposredno brez tekočine.

Način delovanja

Melatonin, hormon, ki ga proizvaja telo, sodeluje pri nadzoru cikla spanja in budnosti.Pozitivni učinki melatonina se pojavijo, če vzamete 1 mg malo pred spanjem.To pomaga skrajšati čas, ki je potreben, da zaspite.Med leti na dolge razdalje lahko melatonin pomaga ublažiti tudi subjektivni občutek jet laga.Pozitiven učinek se pojavi, če prvi dan potovanja in prve dni po prihodu na cilj tik pred spanjem zaužijete vsaj 0,5 mg melatonina.Ena vrečka vsebuje 1 mg melatonina.

Učinkovine / sestavine / sestavine

Cefanight Stix vsebuje naslednje sestavine: melatonin 1 mg, škrob, polnila eritritol, manitol, hidroksipropilmetilceluloza, kislino citronska kislina, aroma, gostilo natrijeva karboksimetilceluloza, sredstvo proti strjevanju maščobne kisline in melatonin.Melatonin ni potreben NRV-.

Kontraindikacije

Če je znano, da ste preobčutljivi za katero koli od zgoraj navedenih sestavin, tega izdelka ne smete uporabljati.

Odmerjanje

Odrasli vzamejo vsebino ene vrečke neposredno pred spanjem brez tekočine.Vrečke je treba odpreti ob perforirani črti v smeri puščice.

Opombe

Prehranskih dopolnil ne smemo uporabljati kot nadomestek za uravnoteženo in raznoliko prehrano ter zdrav življenjski slog.Navedene priporočene dnevne količine ne smete preseči.Lahko ima odvajalni učinek, če se zaužije v prevelikih količinah.Nosečnicam, doječim materam, dolgotrajnim uživalcem in osebam, ki jemljejo zdravila, priporočamo posvet z zdravnikom.Vzemite samo pred spanjem in ne pred upravljanjem strojev ali vožnjo avtomobila.Ne jemljite skupaj z alkoholom.Priporočljivo samo za osebe, stare 18 let in več.

Za ta izdelek ni potreben recept.

Možni sprožilci težav s spanjem

Težave s spanjem lahko povzročijo različni dejavniki, vključno s stresom, modro svetlobo zaslonov, dolgimi večeri gledanja televizije, uživanjem alkohola, premalo svežega zraka, pozno in obilno prehranjevanje, stresnimi življenjskimi razmerami, nerednim delovnim časom in spanjem, nezdravim ali presvetlim spalnim okoljem in vadbo tik pred spanjem.

Melatonin, hormon, ki ga proizvaja telo

Melatonin, znan tudi kot hormon spanja, ima pomembno vlogo pri uravnavanju cikla spanja in budnosti.V temi ga sprošča epifiza in pomaga pri utrujenosti.Izpostavljenost svetlobi in starost lahko zmanjšata proizvodnjo melatonina v telesu.

Spanje je izjemno pomembno

Redno in zadostno spanje vam pomaga, da se počutite fizično in duševno bolj produktivni.To lahko poveča veselje do življenja in okrepi pozitivne učinke.Dober spanec je pomemben steber duševnega in fizičnega dobrega počutja.