dovolj je vzeti le eno kapsulo na dan s kozarcem vode.Menim, da je začetek 50. leta dobra starost za začetek jemanja spermidina, sama bi želela začeti še prej, vendar sem se žal šele pred nekaj meseci zavedela, kako pomemben je spermidin v procesu staranja.

SPermidin je bistvenega pomena za obnovo celic v starosti, zato jem te kapsule, ki so zelo dobro odmerjene.

starejši ko ste, manj spermidina lahko telo proizvaja samo. osebno tudi zelo težko najdem "okusno" hrano, ki vsebuje spermidin. te tablete so mi zelo pomagale in olajšale delo. Potrebujete le eno kapsulo na dan, poznam druge proizvajalce, pri katerih morate vzeti več kapsul na dan, kar je zame slabost.

Škoda, da sem pri lokalnem farmacevtu že kupila pakiranje 60 po običajni ceni, sicer bi lahko prihranila veliko denarja. Pa vendar sem še vedno dobro prihranil, saj s Spermidinom Köhler 60 kapsul zadostuje za dva meseca, saj je za 1 mg spermidina potrebna le ena kapsula. Pri drugih proizvajalcih 60 kapsul zadostuje le za 1 mesec ali celo manj.