dormiLoges Melatonin plus Triptofan filmsko obložene tablete, 30 kos

DormiLoges 1 mg melatonin plus triptofan filmsko obložene tablete

DormiLoges 1 mg melatonin plus triptofan je prehransko dopolnilo, ki vsebuje kombinacijo melatonina, triptofana in vitamina B6.Ta izdelek je na voljo brez recepta.

Način delovanja

Naravni proces uspavanja je v telesu hormonsko nadzorovan.Svetloba in tema vplivata na cirkadiani ritem našega telesa.Zvečer, ko se stemni, naše telo proizvaja melatonin, hormon, zaradi katerega smo utrujeni in zaspani.Pinealna žleza, majhna žleza v središču možganov, pretvarja triptofan v melatonin.Raven melatonina se sprva poveča do okoli 2. do 4. ure zjutraj, nato pa v drugi polovici noči ponovno upade.To nadzoruje naš ritem spanja in budnosti.Če je ta ritem moten, lahko ciljna oskrba naravnega spalnega hormona pomaga telesu, da lažje zaspi.Poleg tega lahko zaspanost podprete z jemanjem triptofana in vitamina B6.Dva gradnika presnove melatonina spodbujata telo, da samo proizvaja spalni hormon.

Melatonin pomaga skrajšati čas, potreben za spanje, in pomaga ublažiti subjektivni občutek časovnega zamika.

Učinkovine / sestavine / sestavine

DormiLoges 1 mg melatonin plus triptofan vsebuje naslednje sestavine: L-triptofan, polnilo: celuloza;Sredstva proti strjevanju: magnezijeve soli maščobnih kislin;Premaz: hidroksipropilmetilceluloza;piridoksin hidroklorid (vitamin B6), melatonin.

Sestava: Sestavine Na dnevni odmerek (1 filmsko obložena tableta) |% NRV* Melatonin 1 mg |** L-triptofan 500 mg |** Vitamin B6 1,4 mg |100 *Referenčne vrednosti hranil (referenčna količina v skladu z EU-Uredbo o informacijah o živilih) **Priporočilo ni na voljo

Kontraindikacije

Če je znano, da ste preobčutljivi za katero od zgoraj navedenih sestavin, izdelka ne smete uporabljati.Če jemljete zdravila za zdravljenje depresije, Parkinsonove bolezni, motenj spanja ali druge pripravke za spodbujanje spanja brez recepta, smete DormiLoges 1 mg melatonin plus triptofan uporabljati le po posvetu z zdravnikom.

Prosimo, uporabite le pred spanjem, saj lahko DormiLoges 1 mg melatonina in triptofana poslabša sposobnost vožnje in upravljanja s stroji.Ne uporabljajte z alkoholom.

Če zdravilo DormiLoges 1 mg melatonin plus triptofan uporabljate dlje časa, priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom.

Odmerjanje

Priporočeni odmerek DormiLoges 1 mg melatonina in triptofana: Pogoltnite 1 filmsko obloženo tableto na dan malo pred spanjem z dovolj tekočine.Filmsko obloženo tableto odstranite iz pretisnega omota šele tik pred uporabo in je ne shranjujte v odmerni škatli.

DormiLoges 1 mg melatonin plus triptofan ni primeren za nosečnice, doječe matere ter otroke in mladostnike, mlajše od 18 let.

Opombe

Prehranska dopolnila niso nadomestilo za uravnoteženo in raznoliko prehrano ter zdrav življenjski slog.Navedene priporočene dnevne količine ne smete preseči.Hraniti na hladnem (6-25 °C), suhem in zaščitenem pred svetlobo.Zdravilo DormiLoges 1 mg melatonin plus triptofan shranjujte izven dosega otrok.

DormiLoges 1 mg melatonin plus triptofan ni primeren za nosečnice, doječe matere ter otroke in mladostnike, mlajše od 18 let.

DormiLoges 1 mg melatonin plus triptofan shranjujte na suhem mestu, zaščiteno pred svetlobo in pri temperaturi do 25°C.

Končno zlahka zaspite - s pametno kombinacijo 1 mg melatonina, triptofana in vitamina B6

Zadostno spanje je v stresnem vsakdanu pogosto zanemarjeno.Kompleksne zahteve sodobnega sveta nam vse bolj prikrajšajo nočni počitek.Spanje je zelo pomembno.Kajti medtem, ko spimo, se v telesu odvijajo številni regeneracijski procesi.Naš življenjski slog vpliva na našo naravno notranjo uro – izmensko delo, nadure, dolga potovanja z časovnim zamikom ali svetlobo modrega zaslona pogosto otežijo zaspanje.Neugodno spalno okolje lahko povzroči tudi težave s spanjem.

Melatonin, hormon spanja

Naravni proces uspavanja je v telesu hormonsko nadzorovan.Svetloba in tema pomembno vplivata na dnevni ritem našega telesa.Zvečer, ko se stemni, naše telo proizvaja melatonin, hormon, zaradi katerega smo utrujeni in zaspani.

Tako imenovana epifiza – majhna žleza v središču možganov, ki jo uravnavajo signali iz mrežnice – pretvarja triptofan v melatonin. Raven melatonina se sprva poveča do okoli 2. do 4. ure zjutraj, nato pa v drugi polovici noči ponovno upade.To nadzoruje naš ritem spanja in budnosti.Proces, ki ga sodobno življenje pogosto moti.

Če je ta ritem moten, lahko ciljna dobava spalnega hormona pomaga telesu, da lažje zaspi.Triptofan in vitamin B6 sta gradnika presnove melatonina.Ciljna oskrba z naravnim spalnim hormonom lahko pomaga telesu, da lažje zaspi.Tako so na primer priznani pripravki z odmerkom 1 mg melatonina, ki pomagajo skrajšati čas, potreben za zaspanost.Pozitivni učinek se pojavi, če vzamete 1 mg melatonina tik pred spanjem.Poleg tega lahko zaspanost podprete z jemanjem triptofana in vitamina B6.Dva gradnika presnove melatonina spodbujata telo, da samo proizvaja spalni hormon.

Melatonin pomaga skrajšati čas, potreben, da zaspite.Pozitivni učinek se pojavi, če vzamete 1 mg melatonina tik pred spanjem.Melatonin pomaga ublažiti subjektivni občutek časovnega zamika.Pozitiven učinek se pojavi, če prvi dan potovanja tik pred spanjem in prve dni po prihodu na cilj zaužijemo vsaj 0,5 mg.Vitamin B6 prispeva k normalnemu delovanju živčnega sistema.Vitamin B6 prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju.Vitamin B6 pomaga uravnavati hormonsko aktivnost.

Aplikacija

Pogoltnite 1 filmsko obloženo tableto na dan z dovolj tekočine malo pred spanjem.

Sestavine

Sestavina na dnevni odmerek (1 tableta) NRV % melatonina 1 mg ** L-triptofan 500 mg ** Vitamin B6 1,4 mg 100 ** Referenčne vrednosti hranil (referenčna količina v skladu z EU-Uredbo o informacijah o živilih) *** Priporočilo ni na voljo

Miren spanec – pomemben za telo in dušo

Zadostno spanje je v stresnem vsakdanu pogosto zanemarjeno.Kompleksne zahteve sodobnega sveta nam vse bolj prikrajšajo nočni počitek.Spanje je zelo pomembno.Kajti medtem, ko spimo, se v telesu odvijajo številni regeneracijski procesi.Naš življenjski slog vpliva na našo naravno notranjo uro – izmensko delo, nadure, dolga potovanja z časovnim zamikom ali svetlobo modrega zaslona pogosto otežijo zaspanje.Neugodno spalno okolje lahko privede tudi do težav s spanjem.

Melatonin, hormon spanja

Naravni proces uspavanja je v telesu hormonsko nadzorovan.Svetloba in tema vplivata na cirkadiani ritem našega telesa.Zvečer, ko se stemni, naše telo proizvaja melatonin, hormon, zaradi katerega smo utrujeni in zaspani.Tako imenovana epifiza – majhna žleza v središču možganov, ki jo uravnavajo signali iz mrežnice očesa – pretvarja triptofan v melatonin.Raven melatonina se sprva poveča do okoli 2. do 4. ure zjutraj, nato pa v drugi polovici noči ponovno upade.To nadzoruje naš ritem spanja in budnosti.Če je ta ritem moten, lahko ciljna oskrba naravnega spalnega hormona pomaga telesu, da lažje zaspi.Poleg tega lahko zaspanost podprete z jemanjem triptofana in vitamina B6.Dva gradnika presnove melatonina spodbujata telo, da samo proizvaja spalni hormon.

Melatonin pomaga skrajšati čas, potreben za spanje, in pomaga ublažiti subjektivni občutek časovnega zamika.