Doppelherz Melatonin tablete, 120 kom

Doppelherz melatonin tablete

Doppelherz Melatonin tablete so prehransko dopolnilo, ki vsebuje melatonin.Ena tableta zagotavlja dnevni odmerek 1,8 mg melatonina in je visok odmerek.Tablete so brez glutena in jih je enostavno pogoltniti.Priporočeni vnos je enkrat dnevno zvečer.

Zadostno spanje je bistvenega pomena za telesno in duševno zdravje ter dobro počutje.Spanje je sestavljeno iz več ciklov, v katerih se v telesu odvijajo pomembni procesi.Faze počitka in sprostitve se izmenjujejo s fazami globokega spanca, v katerem se predelujejo izkušnje in shranjuje naučeno.Individualne potrebe po spanju so različne, vendar večina ljudi potrebuje vsaj sedem do osem ur spanja na noč.

Melatonin pomaga skrajšati čas, potreben, da zaspite.To je naravni hormon, ki ga proizvaja epifiza v diencefalonu.Naravna proizvodnja melatonina se poveča, ko pade tema in doseže vrh med 2. in 4. uro zjutraj, preden se ponovno zmanjša v drugi polovici noči.Melatonin je v živilih rastlinskega izvora le v majhnih količinah.

Za ta izdelek ni potreben recept.

Aplikacija

Da boste lažje zaspali, morate malo pred spanjem vzeti tableto z dovolj tekočine.

Opombe

Melatonina ne smete jemati v kombinaciji z alkoholom.Prehranskega dopolnila naj ne uživajo otroci, mladostniki, nosečnice in osebe z boleznimi jeter, ledvic ali avtoimunskimi boleznimi.Ljudje, ki jemljejo druga zdravila, se morajo pred uporabo melatonina posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom.Melatonin je treba jemati le kratek čas, največ tri tedne.Izdelek hranite izven dosega majhnih otrok.

Sestavine na tableto

1,8 mg melatonina