Psyllium indijska jedrca (250 g)

Značilnosti izdelka

Semena indijskega psiliuma so živilo, ki je bogato z dragocenimi vlakninami.Nabrekljiva semena indijskega psiliuma (Plantago ovata) so idealna za podporo zdrave in uravnotežene prehrane.Izdelek je brez glutena, veganski, brez laktoze, brez sladkorja in brez okusa.

Uporaba/nanos/priporočena poraba

Za uporabo 1 čajno žličko (5 g) semen indijskega psiliuma 2- do 3-krat na dan vmešamo v 250 ml tekočine, kot je voda ali sok.Mešanica naj se namaka vsaj 10 minut in jo nato popijemo.Zaradi nevtralnega okusa lahko semena uporabimo tudi kot dragoceno sestavino muslijev, jogurtov ali sadnih kaš.Po zaužitju je priporočljivo popiti približno 250 ml vode.

Pogoji shranjevanja

Semena indijskega psiliuma hranite na hladnem in suhem mestu.

Oznaka hranilne vrednosti

Hranilne vrednosti na 100 g in na čajno žličko (5 g) so naslednje:

Energijska vrednost: 1055 kJ / 256 kcal na 100 g, 53 kJ / 12 kcal na žličko (5 g)

Maščoba: 2,2 g na 100 g, 0,1 g na čajno žličko (5 g)

Od tega nasičene maščobne kisline: 0,6 g na 100 g, manj kot 0,1 g na čajno žličko (5 g)

Ogljikovi hidrati: 13,1 g na 100 g, 0,7 g na čajno žličko (5 g)

Od tega sladkorji: 2,7 g na 100 g, 0,1 g na čajno žličko (5 g)

Vlaknine: 59,2 g na 100 g, 3,0 g na čajno žličko (5 g)

Beljakovine: 16,3 g na 100 g, 0,8 g na čajno žličko (5 g)

Sol: 0,12 g na 100 g, manj kot 0,1 g na čajno žličko (5 g)

Podatki analize so povprečne vrednosti in so podvrženi običajnim nihanjem pri naravnih proizvodih.

Sestavine

Indijski psilium, cel.

Alergeni

Noben vključen.

Neto količina polnjenja

250 g

Država porekla živila

Indija

Proizvajalec

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen

Opombe

Za ta izdelek ni potreben recept.Pri uživanju vlaknin je pomembno zagotoviti ustrezen vnos tekočine 1-2 litra dnevno.